#별자세

어린이 요가 네 번째 동작은 별 자세! 3~7세 아이와 요미·코코의 30초 영상을 보며 두 발과 두 팔을 활짝 벌려 커다란 별이 되어 보세요. 온몸 스트레칭과 바른 자세에 도움이 되는 동작을 3단계로 알려드려요.