#고양이자세

3~7세 아이와 함께하는 어린이 요가 두 번째, 고양이 자세예요. 요미와 코코의 30초 영상을 보고 등을 동그랗게 말았다 폈다! 척추 유연성과 바른 자세, 몸 인지력에 도움이 되는 쉬운 동작을 3단계로 알려드려요