#개구리자세

어린이 요가 다섯 번째 동작은 개구리 자세! 3~7세 아이와 요미·코코의 30초 영상을 보며 쪼그려 앉아 개굴개굴 개구리가 되어 보세요. 다리 힘과 균형 감각에 도움이 되는 동작을 3단계로 알려드려요.